羅崗鎮(zhèn)地跨東經(jīng)115°38'，北緯24°25'，屬亞熱帶海洋性季風(fēng)氣候，地處興寧北部地理中心位置，素有“北六中心”之稱，是連接江西省、龍川縣等地的交通咽喉，素有“資源之鄉(xiāng)”、“文化之鄉(xiāng)”、“商貿(mào)之鄉(xiāng)”、 “廣東攀枝花”之譽(yù)稱。距城區(qū)43公里，東鄰黃陂、黃槐，南向大坪，西連龍川，北靠羅浮。

　　羅崗鎮(zhèn)四面群山環(huán)繞，地勢高峻，中間盆地舒緩，地貌以五大嶂（虎子嶂、南山嶂、黃毛嶂、龍母嶂、冬瓜嶂）、六大寨（高南寨、擔(dān)桿寨、蓮花寨、黃龍寨、雞公寨、鐮子寨）組成，其中北部海拔近800米的虎子嶂是大望山系興寧的主峰之一。羅崗水資源豐富，以白水、蕉坑河和溪美、官莊河匯合西部的元潘河，形成羅崗河，直達(dá)寧江，匯入梅江、韓江。2023年，轄30個(gè)村委會(huì)和1個(gè)社區(qū)居委會(huì)，總面積151.28平方公里，山地16.77萬畝、水田2.38萬畝。至年末，總?cè)丝?4604人，其中農(nóng)業(yè)人口62243人，非農(nóng)人口12361人。