夏季是青少年兒童溺水事故高發(fā)期。近日，梅州發(fā)生了溺水事故，引起社會普遍關(guān)注。每一起溺水身亡事故的發(fā)生，都會給家庭帶來巨大的精神傷害和無法彌補的損失。

　　嚴防溺水！嚴防溺水！嚴防溺水！重要的事情說三遍！

　　防溺水警鐘一定要敲響，六問六答一起來上這節(jié)防溺水“必修課”。

　　1.哪些情況容易導(dǎo)致溺水？

　　①不了解水性，對自己的體力和游泳能力缺乏正確估計，進入水中便可能導(dǎo)致溺水。     

　　②即使是習水性的人，由于未做充分準備活動，下水后突然遭受冷水的刺激，或者游泳的時間過長，體內(nèi)的二氧化碳喪失過多等原因也會在水下出現(xiàn)四肢痙攣、抽搐，導(dǎo)致失去自主能力而下沉。   

　　③安全意識淡薄，在非開放的水域游泳，四肢可能會被水底的水草纏繞而導(dǎo)致下沉，或者陷入泥沙而失去控制能力。   

　　④在水中互相嬉戲、打鬧，發(fā)生意外后又驚慌失措，導(dǎo)致溺水。   

　　⑤身體不好，患有心臟病、貧血、癲癇及其他慢性病的人，可能在游泳中因冷水的刺激而引起舊病復(fù)發(fā)，從而導(dǎo)致溺水。

　　2.哪些地點是溺水高風險區(qū)？

　　不同年齡段兒童溺水發(fā)生的高危地點不同：

　　①4歲以下兒童的溺水高發(fā)地點主要為家中蓄水容器，如水缸、浴盆等。

　　②5-9歲兒童溺水高發(fā)地點會涉及水渠、池塘和水庫等。

　　③10歲以上兒童活動范圍更大，主要為池塘、湖泊和江河等。

　　3.關(guān)于防溺水家長需要做什么？

　　學(xué)生放假，安全意識不能“放假”。家長需要加強對孩子的監(jiān)管，準確掌握孩子的動向，做到“知去向、知同伴、知內(nèi)容、知歸時”，嚴防溺水事故發(fā)生。

　　一旦發(fā)現(xiàn)，孩子想要去野外水域玩耍，一定要及時制止。

　　4.關(guān)于防溺水，哪些誤區(qū)要避開？

　　①游泳圈、充氣的水上玩具可以很好地保護孩子？

　　——錯！沒有任何設(shè)備可以代替成人監(jiān)護。

　　②孩子溺水時，一定會拼命拍水或大喊，能被及時發(fā)現(xiàn)？

　　——錯！很多溺水都是悄無聲息發(fā)生的，而且發(fā)生得非常迅速。

　　③會游泳就不會溺水？

　　——錯！嗆水、抽筋、過度疲勞等都可能導(dǎo)致會游泳的人溺水。

　　5.他人溺水如何施救？

　　在加強預(yù)防的同時，家長及監(jiān)護人也要掌握相關(guān)的急救知識和技能。意外發(fā)生后，救人刻不容緩，以下8點要知道：

　　1.檢查反應(yīng)

　　拍打雙肩，觀察溺水者是否能說話，是否有眨眼和肢體活動。

　　2.呼叫援助

　　呼喊求援，撥打120，并獲取除顫儀（AED）。

　　3.開放氣道

　　側(cè)頭迅速清理口鼻內(nèi)的泥沙水草，仰頭提頦開放氣道。

　　4.判斷呼吸

　　5—10秒內(nèi)觀察胸腹部是否有呼吸起伏。如溺水者存在自主有效呼吸，應(yīng)置于穩(wěn)定的側(cè)臥位（恢復(fù)體位），以免因嘔吐導(dǎo)致氣道窒息。

　　5.人工呼吸

　　如果沒有呼吸或僅有瀕死樣呼吸應(yīng)盡快給予2—5次人工呼吸，每次吹氣1秒，確保能看到胸廓有效的起伏運動。

　　6.胸外按壓與人工呼吸

　　對人工呼吸沒有反應(yīng)者，立即開始30：2的胸外按壓與人工呼吸。

　　7.使用AED

　　迅速擦干胸前皮膚，AED開機，并按照語音提示操作。

　　8.重復(fù)ABCD步驟

　　重復(fù)CPR與AED操作直至120專業(yè)人員到達，如患者出現(xiàn)明顯肢體活動則停止CPR并檢查呼吸是否恢復(fù)。如呼吸恢復(fù)正常，將患者置于側(cè)臥位。用保溫毯給患者保暖避免失溫，并持續(xù)觀察生命體征變化。

　　6.萬一溺水如何自救？

　　①不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。

　　②放松全身，讓身體漂浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援。

　　③身體下沉時，可將手掌向下壓。

　　④如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深呼吸一口氣潛入水中，伸直腳抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。

　　掌握防溺水“六不”“二會”原則。

　　“六不”

　　不私自下水游泳；

　　不擅自與他人結(jié)伴游泳；

　　不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳；

　　不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳；

　　不到不熟悉的水域游泳；

　　不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。

　　“二會”

　　1.發(fā)生險情時會相互提醒、勸阻并報告。

　　2.會基本的自護、自救方法。